青瞳视角
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2025
青瞳视角
手机检察
青瞳视角记者 唐勇 报道
许多人在夜里睡觉前都会使用手机或电脑 ，可是有些软件却不适合在夜里使用。今天我们就来介绍一下夜里禁止看的10个软件 ，希望各人能够注意自己的健康 ，制止对眼睛造成伤害。 1. 抖音 抖音是一款很是受接待的短视频软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成刺激 ，影响睡眠质量。因此建议各人在夜里不要使用抖音。 2. 微信 微信是一款社交软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里接收到的信息可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用微信。 3. 王者荣耀 王者荣耀是一款非�；鸨氖只蜗� ，可是在夜里使用会对眼睛造成伤害 ，并且玩游戏会让人兴奋 ，影响睡眠。因此建议各人在夜里不要玩王者荣耀。 4. 快手 快手是一款短视频软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成刺激 ，影响睡眠。因此建议各人在夜里不要使用快手。 5. 网易云音乐 网易云音乐是一款很是受接待的音乐软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里听音乐可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用网易云音乐。 6. 微博 微博是一款社交软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里接收到的信息可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用微博。 7. 美图秀秀 美图秀秀是一款美颜软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成刺激 ，影响睡眠。因此建议各人在夜里不要使用美图秀秀。 8. 淘宝 淘宝是一款购物软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里购物可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用淘宝。 9. 知乎 知乎是一款问答社区软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里接收到的信息可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用知乎。 10. 今日头条 今日头条是一款新闻资讯软件 ，可是在夜里使用会对眼睛造成一定的伤害。并且夜里阅读新闻可能会影响到睡眠 ，因此建议各人在夜里不要使用今日头条。 总之 ，以上这些软件在夜里使用都会对眼睛和睡眠造成一定的伤害 ，因此各人在夜里要注意�；ぱ劬� ，制止使用这些软件。希望各人能够重视自己的健康 ，合理安排使用手机和电脑的时间 ，�；ず米约旱难劬�。OJDHFYEYE676FSHPPLLJ
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